Archive / Technique

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Prévenir la tendinite – L’importance de l’échauffement

L’échauffement est une phase capitale dans la séance de travail d’un cheval ( et de tout sportif), particulièrement si celui-ci sort d’une journée de boxe. Les muscles et les tendons atteignent leur rendement maximum à la température de 39°. A cette température, la viscosité des muscles est moins importante, les tendons plus élastiques. La viscosité, […]

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Ces livres qui m’ont fait cavalière

J’ai tenu à partager avec vous certains livres qui ont participé à ma formation, ceux là sont divisés en deux grandes catégories. -Les livres techniques et théoriques, pour apprendre les bases et les outils que vous devez apprendre à maîtriser. On ne brosse pas un cheval avec une fourchette 😉 -Les livres qui m’ont inspirés […]

Atelier « reconnaissance de samares »

J’organise un atelier  » Reconnaissance des samares  » avec le naturaliste et botaniste Jean-Pierre Thauvin, si certaines personnes sont intéressées, cette réunion aura lieu le 25 mars à 9h45 sur la commune de Seraincourt ( 95450). N’hésitez pas à collecter des samares de vos pâtures afin de répondre à vos interrogations ! Bonne journée à […]

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3 clés pour rester en possession de ses moyens avec son cheval

Rédigé avec la collaboration de Sébastien Thomas préparateur mental pour athlète   Chute, réaction imprévisibles, peur de ne pas réussir ou de mal faire sont autant d’appréhensions auxquelles de nombreux cavaliers sont confrontés dans leur pratique de l’équitation. Le rythme cardiaque qui s’accélère, le syndrôme “des jambes molles”, attitude passive et subie, l’oubli de son […]

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Du poney club à chez Marcus Ehning

Du poney club à chez Marcus Ehning   Introduction 6 heures. Le réveil sonne, ca pique un peu les yeux, j’avoue, mais aujourd’hui ca pique avec bonheur. Je me lève illico presto pour mon premier jour de travail, avale un bol de corn flakes en écoutant une radio anglaise, je ne comprends rien, mais j’ai […]

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Bienvenue chez Hynder

Bonjour! C’est suite à l’expérience que j’ai eu avec la myopathie atypique que ce site à été créé. Vous y trouverez des témoignages, des articles, des interviews de professionnels que j’ai pu rencontrer durant tous mes apprentissages. De cavalière en poney club à cavalière maison pour Marcus Ehning, de la Suisse aux USA j’ai « roulé […]